众多现象表明，阅读写作姿势不正确，使用电脑姿势不正确易患近视眼。通过贝茨视力训练恢复法研究的贝茨增视仪能有有效的缓解近视！
体位因素
阅读和写字的姿势不正确，眼睛与书本的距离太近，更有甚者，还有一些学生，养成不良的习惯，在阅读或写字的时候，喜欢扭着身子，歪着头，他们的眼睛与书本的距离很近，写起字来.贴近笔记本。很多学生拿到一本小说，看得津津有味，看书时，不分场合，地点，吃饭看，走路看，坐车也看;也有些不注意看书姿势，趴着.歪着，躺着看;照明不良;看书时间过长，书写字迹太小，都是形成近视的直接原因.青少年的眼球，正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的扩张也比较大，在作近距离的工作时，睫状肌(负贵调节影像焦点的肌肉)和眼外肌(内直肌)处于高度紧张状态，调节作用的过度发挥可以造成捷状肌痉挛.从而引起一过性的视力减退。如经过休息或治疗视力可以逐渐恢复，但这时已经开始了近视的第一阶段—调节性或假性近视，久而久之，形成了真性近视。
贝茨增视仪可以有效缓解视力疲劳，增加视力。针对假性近视，能有15天内得到摘掉眼镜的效果。贝茨增视仪是贝茨疗法的一种。欢迎转载文章，网址为：http://www.actzero.net/atong/65.htm
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